Wir führen eine individuelle Anpassung von Tageslinsen, Tauschsystemen, harten Kontaktlinsen und Speziallinsen, Keratokonuslinsen, torischen Linsen – je nach Sehfehler durch. Ob Kontaktlinsen für Ihre Augen geeignet sind und welche Kontaktlinse für Sie in Frage kommt, entscheiden wir nach gründlicher Untersuchung im fachärztlich Gespräch. Dabei wird dem Verwendungszweck eine wichtige Rolle beigemessen

Untersuchung und Gespräch

Bei der ersten Untersuchung stellen wir fest, ob Ihr Sehfehler mit Kontaktlinsen korrigiert werden kann und ob Kontaktlinsen für Ihre Augen geeignet sind. Gewisse Augenveränderungen (zB. höhergradige oder rasch zunehmende Kurzsichtigkeit, unregelmäßige Hornhautkrümmung, größere Seitendifferenz des Brechfehlers) sind überhaupt nur mit Kontaktlinsen optimal zu korrigieren. Der erstrebte Verwendungszweck (Beruf, Sport, Hobbies) und Ihre persönlichen Vorstellungen helfen dabei, das für Sie passende System auszuwählen. Der Zustand Ihrer Augen und die augenärztliche Erfahrung bestimmen die endgültige Wahl. Eine später auftretende Unverträglichkeit kann aber nicht ausgeschlossen werden.

Anpassung, Handhabungstraining und Kontaktlinsenabgabe

Nach einigen Tests werden Ihre Augen mit modernen, teils computergesteuerten Geräten vermessen, sowie die für Ihre Augen passenden Kontaktlinsen berechnet. Mit Hilfe von Probelinsen wird der Anpasserfolg überprüft , und Sie lernen das Tragegefühl kennen. Das „Probetragen“ dauert ca. eine Stunde. Dies ist deshalb notwendig, da die Dioptrienstärke der Kontaktlinsen von den Werten der Brillenglasstärke oft erheblich abweicht. Ihre persönlichen Kontaktlinsen können danach beim Hersteller bestellt werden.

Wir verständigen Sie vom Eintreffen Ihrer persönlichen Kontaktlinsen – ein „Übungstermin“ wird vereinbart. Sie lernen in aller Ruhe die nötigen Handgriffe zum Einsetzen und Herausnehmen Ihrer Kontaktlinsen sowie die richtigen Hygieneschritte. Sie erhalten Sicherheitsinformationen und einen Kontaktlinsen-Sicherheitspass mit den wichtigsten Angaben zu Ihren Kontaktlinsen.

Wenn Kontaktlinsen wegen besonderer Augenveränderungen sinnvoll oder gar therapeutisch notwendig sind, wird Ihre Krankenkasse eine Leistung erbringen. Über die Möglichkeit einer Kassenleistung und deren Höhe informieren wir Sie gerne.

Rehrücken

Rehrücken auslösen und von Silberhaut und Fett befreien. Halbieren und in einer Pfanne mit etwas Butter links und rechts leicht anbraten. Mit groben Szechuanpfeffer und Meersalz würzen und bei 75 Grad im Ofen ca. 15 -20 Minuten garen. Ruhen lassen und anschließend aufschneiden und die Schnittstelle mit etwas Honig bepinseln.

Streuobst

Einen Apfel und eine Birne von einer Streuobstwiese in nicht zu kleine Stücke schneiden. 500 ml Apfelsaft mit 80 g Zucker aufkochen lassen. Zimtstange und Rosmarinzweige dazugeben und die Obststücke 3 bis 4 Minuten mitköcheln. Alles in Weckgläser geben und mind. 1 Woche ziehen lassen. Das Obst in einem kleinen Topf vorsichtig vor dem Anrichten erwärmen.

Sellerie

Einen Sellerie waschen und schälen. Den Sellerie in kleine Stücke schneiden und in Salzwasser weichkochen. Im Sieh abtropfen lassen und mit 150 ml Sahne, Salz, Pfeffer, und einem Esslöffel Honig in einem anderen Topf weiter einkochen lassen. Wenn die Sahne fast verkocht ist, mit 50g Butter in einer Küchenmaschine zu einem feinen Püree mixen. Kräftig abschmecken!

Eingekochter Espresso

In einem Topf 20g Zucker karamellisieren lassen und mit 100ml Espresso ablöschen, 1 El Sojasoße dazugeben und auf gewünschte Konsistenz einkochen lassen. Am Schluss mit Meersalz würzen.

Quellen:
(1) Dehghan M et al., Lancet 2017; 390: 2050–2062 (PURE).
(2) Bechthold A. et al., 2017, Crit Rev Food Sci Nutr: 1-20. 
(3) Rong Y et al., BMJ. 2013 Jan 7; 346: e8539.
(4) Zhong VW et al., JAMA. 2019;321(11):1081-1095. doi:10.1001/jama.2019.1572.
(5) Musse GNV et al., European Journal of Preventive Cardiology 2019. doi:10.1177/2047487319839546

Woher kommen psychosomatische Beschwerden oder Schmerzen?

Menschen mit psychosomatischen Beschwerden oder psychosomatischen Schmerzen haben oft einen langen, manchmal jahrelangen Leidensweg und viele Arztbesuche und Untersuchungen hinter sich, bis die Diagnose gestellt wird. Entscheidend für die Diagnostik ist eine sehr genaue Ergründung der Biographie, sowohl der persönlichen Geschichte als auch der Familiengeschichte und traumatischer Ereignisse an die sich der/diejenige häufig spontan gar nicht erinnern kann.

Deshalb bedarf es in solchen Fällen einiger Zeit und Hilfsmitteln um die Zusammenhänge herauszufinden und eine Entlastung und nachhaltige Besserung der Beschwerden zu erreichen.

Welche weitere Behandlung erfolgt?

Nachdem das Vorgehen geklärt wurde, können wir weitere Gesprächstermine vereinbaren. Diese sind verhaltenstherapeutisch orientiert; das ist eine Therapieform, die unter anderem an Veränderungen im Erleben und Verhalten ansetzt. Sie können Strategien und Techniken erlernen, um mit bestehenden Problemen und Belastungen zukünftig selber zufriedenstellender umgehen zu können und „Hilfe zur Selbsthilfe“ erlernen.

Frau Dr. Angelika Graf ist Mitglied im „Netzwerk Lipolyse“, einem internationalen Zusammenschluss von Lipolysezertifizierten Ärztinnen und Ärzten und nimmt regelmäßig an den entsprechenden Fortbildungen teil. Sie ist daher immer auf dem neuesten Stand der Entwicklungen. Gerne können Sie einen Termin zur Beratung in der Praxis vereinbaren.